Bạn không cần nhiều thời gian, chỉ cần 5 phút mỗi ngày.
Chuỗi bài tập này giúp bạn cải thiện khả năng kiểm soát bóng, cảm giácXem thêm
Bạn không cần nhiều thời gian, chỉ cần 5 phút mỗi ngày.
Chuỗi bài tập này giúp bạn cải thiện khả năng kiểm soát bóng, cảm giác chân và độ nhạy với quả bóng – thứ tạo nên sự khác biệt giữa cầu thủ giỏi và cầu thủ thường.
Mỗi video là 1 bài tập đơn giản – hiệu quả – có thể tập ngay tại nhà!
🎯 MỤC TIÊU SERIES “CẢM GIÁC BÓNG TẠI NHÀ”
⚽ Giúp bạn làm chủ cảm giác bóng – hiểu lực, hướng và độ chạm của bóng.
🏠 Tập ngay tại nhà, cải thiện kiểm soát và xử lýXem thêm
🎯 MỤC TIÊU SERIES “CẢM GIÁC BÓNG TẠI NHÀ”
⚽ Giúp bạn làm chủ cảm giác bóng – hiểu lực, hướng và độ chạm của bóng.
🏠 Tập ngay tại nhà, cải thiện kiểm soát và xử lý trong không gian hẹp.
👣 Phát triển phản xạ chân – mắt – não, nâng độ linh hoạt khi chơi bóng.
💪 Xây nền tảng kỹ thuật cá nhân, chuẩn bị cho mọi kỹ năng nâng cao.
🔁 Duy trì cảm giác bóng và phong độ, kể cả khi không ra sân thường xuyên.
Ẩn
Trang web này yêu cầu cookie để cung cấp tất cả các tính năng của nó. Bằng cách sử dụng trang web của chúng tôi, bạn đồng ý với việc chúng tôi sử dụng cookie.
Comments